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Ni-Honto Selbstverteidigungstag für Frauen

Dietschi Philip 24.03.2019

Am Samstag, 27. April 2019, findet der zweite Selbstverteidigungstag für Frauen beim Ni-Honto statt.

Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene lernen basierend auf Ju-Jitsu Techniken, wie jeder von uns sich in unangenehmen Situationen verhalten und verteidigen kann. Alles beginnt mit einem sicheren Auftreten und Selbstvertrauen.

Der Kurs startet um 9:00 Uhr im Dojo in Mels und dauert bis 16:00 Uhr. Wir trainieren in T-Shirt und Trainerhosen, auf den Matten sind wir barfuss. Über Mittag wird die Gruppe in die Pizzeria gleich neben dem Dojo essen gehen.

Der Selbstverteidigungstag ist kostenfrei. Das Mittagessen muss selber bezahlt werden.

Fragen und Anmeldungen an Philip Dietschi, tk@nihonto.ch oder 079 265 02 11.